تخلص من الكوليستيرول الضار بهذه الاطعمة فقط!
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم هو المعروف طبيا باسم -hypercholesterolemia-. وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن أكثر من ثلث البالغين لديهم مستويات مرتفعة من الكوليسترول الضار أو الدهون بالدم. وهذا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، بما في ذلك الأمراض القلبية والنوبات القلبية. ينقسم الكوليسترول إلى ثلاث فئات: …