أفضل 10 أطعمة لزيادة عملية الحرق في جسمك بقلم mostafa gaber يوليو 29, 2019 الأيض ( الحرق) هي العملية التي يحول بها جسمك الطعام الذي تتناوله إلى طاقة. يساعد معدل الأيض الأساسي في الجسم (BMR) في الحفاظ على الوظائف الأساسية مثل تجديد الخلايا...
